Oslo Taekwondo Klubb
  • HJEM
  • UKE-PLAN
  • KALENDER
    • Viktige datoer
    • Timeplan
  • Registrering av nye medlemmer - SPOND Club
  • OM TAEKWONDO
  • OM OSS
    • Timeplan
    • Her er vi
    • Kontaktinformasjon
    • Dojangen vår
    • Dokumentarkiv
    • Politiattest
  • FOR MEDLEMMER
    • Pensum
      • Ingers mønster
      • Gibon Dojak
      • Sambon Kyuregi
      • Hanbon Kyuregi
      • Hosin sul
      • Straffeloven
      • for 10. cup (hvitt belte)
      • for 9. cup (gult belte)
      • for 8. cup (oransje belte)
      • for 7. cup (grønt belte)
      • 6. cup (blått belte)
      • 5. cup (rød stripe)
      • 4. cup (rødt belte)
      • 3. cup (sort stripe)
      • 2. cup (to sorte striper)
      • 1. cup (tre sorte striper)
      • Poomse
    • Klubbdrakter
    • Utstyrskjøp - Nettbutikk
    • SPOND - Medlemsdatabasen
    • Retningslinjer for publisering av bilder og film av barn

SISTE NYTT

Januar info 2011

Informasjon januar 2011

Vanlig trening starter opp mandag 3. januar.

 

Nybegynnere og gulbelter       nyb/lavpartiet           mandag og onsdag kl 18:00 - 19:30

Oransje, grønn og blåbelter   mellompartiet          mandag og onsdag kl 18:00 - 19:30

Rød og sortbelter                      høy/sortparitet         mandag og onsdag kl 19:30 - 21:00

 

Aerokcik                               oppstart 6. januar       torsdag kl 19:30 - 20:30

Kamptrening                       oppstart 13. januar       torsdag kl 18:00 - 19:30 (fra 8. cup og oppover) Krever påmelding! Snakk med instruktøren på trening for å få vite hvordan man melder seg på. 

 

Åpen trening, egentrening                                         fradag kl 18:00 - 19:30

 

Det vil også komme selvforsvarskurs for kvinner gjennom KIK iløpet av våren.

Hvis interessen for kampgruppen er stor, og ønske om mer trening kommer, vil denne bli utvidet til tirsdager også.

Hvis noen er interessert så kan vi også prøve å få startet opp igjen en poomse-gruppe, med konkurransefokus.

 

Betaling av medlemskontingent og treningsavgift

 

Det ble ikke sendt ut noen egen giro for betaling av medlemskontingent og treningsavgift.

Den enkelte bes betale inn kontingenten innen 15. februar til klubbens konto 9235 17 44563

Informasjon om priser og rabatter m.m. finnes her

 

Hvis noe trenger det, vil det bli lagt ut informasjonsark om medlemskontingent og betaling på klubben

 

Salg av drakter, bøker m.m.

 

Fra januar selger vi kun nybegynnerdrakter, klubbmerker og bøker direkte i resespsjonen.

Alt annet av utstyr skal bestilles via internett-sidene til H-A Kampsport som vi har avtale med.

Klubbmedlemmene vil da få rabatt på veilledende utslagspris, og betalingen skjer da direkte mot H-A Kampsport.

 

Den enkelte kan da velge å få utstyret levert pr post, da tilkommer det frakt i tillegg til prisen.

Eller H-A Kampsport sender alle leveranser til medlemmer i Oslo Taekwondo Klubb samlett en gang i måneden til klubben, utstyret leveres da ut i resepsjonen ved inngangspartiet, uten ekstra kostnader for klubben.

 

Egen link vil bli opprettet på klubbens web-side for å kunne gå til H-A Kampsport sin nettbutikk.

 

Details
Published: 17 December 2010

Kung-fu

 

Bergen Konfutse Institutt inviterer

til Kung-fu show i Oslo

 

Lørdag 12. februar kl 18:00 - Les mer her

 

Oslo Konserthus, adgang koster kr 50.

 

Details
Published: 17 December 2010

Nyebegynnerkurs 2011

 


 

 

 

Vi tar inn nybegynnere fra mandag 3. januar.

Vi tar inn medlemmer fra og med 10 år !

 

Treningstidene er mandag og onsdag kl 18:00-19:30 begge dager.

 

Kontakt-telefon: mandag og onsdag, bemannet fra kl 17:30 til 19:00 begge dager - 90 81 26 67

 

Treningen koster:

  • tom 25 år, kr 1 500,- for et semester (6 mnd) eller 2 600,- for 2 semester (12 mnd), inkl nybegynnerdrakt (verdi 400,-)
  • fom 26 pr, kr 1 800,- for et semester (6 mnd) eller 3 000,- for 2 semester (12 mnd), inkl nybegynnerdrakt (verdi 400,-)

Prisen inklurerer, medlemsavgift, treningsavgift, forsikring og medlemsskap i Norges Kampsportforbund, Taekwondo WTF.

Betalingen gjelder for et treningssemester: januar - juni (6 mnd) eller januar - desember (12 mnd)

Ingen forpliktelser til å videre trening eller betaling før etter 1. februar. Hele januar er derfor en uforpliktende treningsperiode.

 

Oslo Taekwondo Klubb er medlem av Norges Idrettsforbund, Oslo Idrettskrets og Norges Kampsportforbund, Taekwondo WTF.

Details
Published: 17 December 2010

Qigong


Qi Gong i Oslo Taekwondo Klubb

 

Fredag 12 november holdt Pål Soh et Qi Gong-kurs i våre lokaler.

Kurset bestod av to deler, og var åpent for alle klubbens medlemmer..

 

Details
Published: 28 October 2010

Desember 2010


Qi Gong

 

Neste Qi Gong kveld blir fredag 10. desember klokken 19.00 - 21.00.

Dette er del 2 av et kurs som går over tre kvelder. På del en var det 8 personer på som deltog, og nesten alle disse har meldt seg på til del 2.

Del 2 er åpent og gratis for medlemmer av Oslo Taekwondoklubb; også for de som ikke deltok på del 1.

Del 3 av kurset avholdes i januar 2011. For å kunne delta på del 3 må man ha deltatt på del 2!

 

 

 

Details
Published: 28 October 2010
  1. Treningsutstyr
  2. Julegradering
  3. Jessica 7. Dan
  4. Åpning og 35 år

Page 56 of 66

  • 51
  • 52
  • 53
  • 54
  • 55
  • 56
  • 57
  • 58
  • 59
  • 60