SISTE NYTT
Fredag 10. januar ble det gjennomført en god Dan-gradering i klubben.
Sensorer for graderingen var Master Jessica, Master Stig Ove, Master Sindre, Master Asle og Master Erling.
Klubben har nå fått en ny master, Master Pål Byung Kyun Soh med 4. Dan.
I tilleg har Tom Øverland og Anders Galgerud fått 3. Dan
Mens Joakim Knöppel har fått sort belte 1. Dan.
Fra ventster bak: Master Erling, Master Sindre, Master Stig Ove, Master Jessica, Master Asle og Master Pål
Fra ventstre forran: Joakim, Tom og Anders
- Details
Neste opptak på barnepartiet skjer fra tirsdag 22. april.
Forhåndspåmelding kan gjøres til
_________________________________________________
Treningen for barn er kun på tirsdager mellom kl 17:30 og 18:30
Prisen er kr 900,- pr halvår, eller kr 1 500,- pr år (dette inkluderer en drakt, verdi kr 400,-)
Betaling av medlemskontingent gjøres kun til klubbens bankkonto 9235 1744563
Treningsadressen er Bislett Stadion, Inngang A - Bislettgata
- Details
Alder på dette kurset er fra 12 år og oppover, yngre utøvere henvises til barnepartiet på tirsdager
Oppmøte kl 18:00, ta med treningsbukse og t-skjorte.
Treningestiden blir som følger:
Nybegynnere tom 5. cup Mandager og onsdager kl 18:00 til 19:30
Videregående fom 4.cup + sort Mandager og onsdager kl 19:30 til 21:00
Barnetrening fom 7 tom 11 år Tirsdager 17:30 til 18:30
Vi kan også tilby følgende treninger:
Kamptrening Torsdager 18:00 til 19:30
AeroKick Torsdager 19:30 til 20:30
Egentrening (mer info kommer) Fredager 18:00 til 19:30
- Details
Lørdag 24. og søndag 25. blir det kampseminar i klubben (Nå oppdatert med program)
Vi har fått invitert over Sarah Stevenson, OL-utøver Bronse fra Beijing 2008 og Stephen Jennings, OL trenger, begge fra Storbritania
til å holde en weekendsamling for oss.
Program for både lørdag og søndag blir:
09:00 - Vi åpner døren på klubben
09:30 - Sesjon I starter (2,5 timer inkl små pauser)
12:00 - Lunsjpause, ta med drikke (mat skaffer klubben)
13:30 - Sesjon II starter (2,5 timer inkl små pauser)
16:00 - Avsluttning hver dag
- Details
Read more: Kampsamling 24. og 25. aug - Sarah Stevenson and Stephen Jennings (UK) - Nå med program
Det blir sommertrening fra uke 25 tom uke 33.
Sommertreninger er hver onsdag kl 18:00 til 19:30
Instruktørlisten er:
Onsdag 19. juni - Master Stig Ove
Onsdag 26. juni - Master Asle
Onsdag 3. juli - Pål Soh
Onsdag 10. juli - Master Stig Ove
Onsdag 17. juli - Sveinn Sandvik Svendsen
Onsdag 24. juli - Pål Soh
Onsdag 31. juli - Pål Soh
Onsdag 7. aug - Jens Chr Gjesti
Onsdag 14. aug - Tom Øverland
Vanlig trening starter opp igjen mandag 19. aug
- Details