Customize Joomla Template by High School Jackets

Hvem er vi?

Oslo Taekwondo Klubb ble stiftet 15. Juli 1975. Vi har flyttet litt på oss underveis, men trener nå i flotte lokaler på Bislett Stadion. Vi er en jevn fordeling av jenter og gutter i alle aldre, og treningene er inndelt i egne partier for barn, ungdom og voksne.

Klubben er åpen for alle, og treningen kan lett tilpasses etter egne ønsker og forutsetninger. Mye av treningen går med til oppvarming og tøyning for å oppnå større fleksibilitet, styrke og utholdenhet. Treningen er delt inn i ulike hovekategorier; Grunnteknikk, Kamp, Mønster og Selvforsvar, og vi har som regel en av disse som hovedtema på hver trening.

I tillegg arrangerer vi temakvelder hvor eksterne aktører invites for å holde foredrag og/eller treninger.

SISTE NYTT

Nybegynnerkurs høsten 2020 - STOPP

Publisert lørdag 01. august 2020

OPPDATERING, 20. aug - STOPP i inntak av nye BARN 7-11 år.

- Vi har nå dessverre ikke plass til å ta inn flere barn, på vårt nybegynnerkurs med oppstart i uke 25.

- Dette fordi vi må overholde smittevernregler med max 20 barn pr gruppe.

Vi starter nybegynnerkurs og vanlig trening fra uke 35, dvs mandag 24. august:

Barn Bislett (7 til 11 år): Tirsdager kl 17:30 til 18:30 (viderekommende fra kl 18:45 til 19:45)

Barn Berg skole (7 til 11 år): Torsdager kl 17:00 til 18:00

Ungdom (12 til 15 år): Mandager og onsdager 18:00 til 19:20

Voksne (fra 16 år): Mandager og onsdager 19:30 til 21:00

Seniore (25+): Tirsdager 19:30 til 20:30

Grunnet COVID-19, må alle nye og gamle medlemmer registrere deltagelse pr treningsdag, før en kommer til trening.

Dette gjøres via SPOND: https://group.spond.com/ERMBR  Klubbkoden er ERMBR

Treningstidene i SPOND legges ut 7 dager før treningen starter. Endelig innmelding i klubben og betaling, vil en få informasjon om på første trening!

Klubben vil høsten 2020 tilby en redusert medlemsavgift pga COVID-19, men endelig størrelse på treningsavgiften vil bli bestemt på et styremøte 19. august.

Oversikt over normal fullpris finner en her: Medlems og treningsavgift (fullpris)

Klubbens smittevernregler kan en lese her

Taekwondo WT - E-poomase stevne

Publisert søndag 28. juni 2020

https://kampsport.no/arrangementer-sd/taekwondo-wt-poomse-sommercup-1-e-stevne/

Påmeldingsfrist til det første stevnet er 5. juli
Stevnet er delt inn i 2 kategorier nå i førsteomgang: tradisjonell poomsae og freestyle.
Sommercup 2020 fordeles over 4 stevner og en håper på å kunne avslutte med en superfinale hvor de 6 beste i de ulike gruppene skal konkurrere. Enten i en idrettshall eller via e-stevne.
Terminlisten er:

Søndag 12. juli til onsdag 15. juli
Søndag 26. Juli til onsdag 29. juli
Søndag 9. august til onsdag 12. august
Søndag 23. august til onsdag 26. august

Sommertrening 2020

Publisert tirsdag 02. juni 2020

Fra og med 22. juni, til og med 23. august, avholder vi kun sommertreninger på onsdager, kl 18:00 til 19:30

Denne treningen er for alle ungdom/voksne + de som er født i 2008 eller 2009 å går på barnegruppene på Bislett eller Berg skole

Påmelding må gjøres i SPOND: https://group.spond.com/ERMBR

Treningen fordeler seg på følgende uker/datoer, med følende instruktører:

Uke 26 - onsdag 24. juni: Grandmaster Jessica Stenholm

Uke 27 - onsdag 1. juli: Grandmaster Stig Ove Ness

Uke 28 - onsdag 8. juli: Master Erling Svanberg Mytting

Uke 29 - onsdag 15. juli: Gitte Østhus

Uke 30 - onsdag 22. juli: Maria Erenskjold

Uke 31 - onsdag 29. juli: Master Asle Fredriksen

Uke 32 - onsdag 5. august: Master Anders Galgerud

Uke 33 - onsdag 12. august: Ole Christina Niilssen

Uke 34 - onsdag 19. august: Astrid Hjort Nygaard

Normal trening, med nybegynneropptak, starter fra mandag 24. august, uke 35.

Trenigstiden vil bli lik som tidligere. Ungdommer (12-15år) trener mandag og onsdag fra kl 18:00, voksne (fra 16 år) fra kl 19:30.

Barnepartiet (7-11år) trening på Bislett på tirsdager kl 17:30 eller på Berg Skole torsdager fra 17:00 (1 times trening)

Sommergradering 2020 (Barn)

Publisert mandag 01. juni 2020

Da har vi plan klar for hvordan sommergraderingen for barnepartiene skal foregå, iht alle kunstens regler og smitteverntiltak som gjelder.
All gradering vil foregå på BISLETT STADION!
 
Vi kan max være 50 personer av gangen i klubblokalet, så da blir det max 20 barn med 1 ledsager pr barn og opp til 10 instruktører tilstede på hver gradering.
Iht våre lister har vi 106 barn, som skal opp til gradering!
 
Vi må fordele det ut over 4 dager, fra mandag 15. til torsdag 18. juni, så det er viktig å følge med og planlegge for rett dag og klokkeslett.
All påmelding vil gå via SPOND: https://group.spond.com/ERMBR Klubbens kode er ERMBR (gruppene kommer iløpet av uka, men opprett medlemskap NÅ!)
Obs! Det aller siste feltet i registreringen SKAL fylles ut! Da går det mye raskere å få lagt dere til i riktig gruppe (Berg, Barn I Bislett, Barn II Bislett, Ungdom, Voksen, Kamp, Poomsae).
 
Programet blir som følger (det vil komme egen sak på klubbens Facebook side med gruppe, og med navn på de som skal delta pr gruppe)
  • Mandag 15/6: kl 17 Bislett gruppe 1 - del 1 nybegynnere
  • Tirsdag 16/6: kl 17 Bislett gruppe 1 - del 2 hvitbelter
  • Tirsdag 16/6: kl 18:30 Bislett gruppe 2 - del 1
  • Onsdag 17/6: kl 17 Bislett gruppe 2 - del 2
  • Torsdag 18/6: kl 17 Berg gruppe - del 1 nybegynnere
  • Torsdag 18/6: kl 18:30 Berg gruppe - del 2 + ev resten

Graderingen er gratis, som alltid hos oss, for barn!

Gjennåpning av klubben - Trening for ungdom og voksne

Publisert torsdag 14. mai 2020

Oslo Taekowondo klubb, starter opp igjen med trening for ungdommer og voksne medlemmer fra mandag 18. mai. Vi tar ikke inn nye medlemmer nå. Dette vil først skje fra tidligst 24. august. Kun personer som har trent taekwondo før, får komme på trening nå. Det blir en fellestrening for ungdom og voksne fra kl 18 til 20, med max 20 deltager pr trening. Klubben vil bruke SPOND for å styre påmeldingen til den enkelte trening.

Barnebartiene vil fortsette med hjemmetrening frem til 15. juni, da vi vil kalle inn til barnegradering i perioden 15. til 18. juni, av grupper på 20 barn pr gradering.

Klubbens smittvernsregler vil blir annonsert på klubbens hjemmeside og FB-gruppe innen kort tid, og må følges av alle!

Flere artikler …

kontakt@oslotaekwondo.com  /  Org.nr: 983 888 895  /  Kontonr: 9235.17.44563