Customize Joomla Template by High School Jackets

Hvem er vi?

Oslo Taekwondo Klubb ble stiftet 15. Juli 1975. Vi har flyttet litt på oss underveis, men trener nå i flotte lokaler på Bislett Stadion. Vi er en jevn fordeling av jenter og gutter i alle aldre, og treningene er inndelt i egne partier for barn, ungdom og voksne.

Klubben er åpen for alle, og treningen kan lett tilpasses etter egne ønsker og forutsetninger. Mye av treningen går med til oppvarming og tøyning for å oppnå større fleksibilitet, styrke og utholdenhet. Treningen er delt inn i ulike hovekategorier; Grunnteknikk, Kamp, Mønster og Selvforsvar, og vi har som regel en av disse som hovedtema på hver trening.

I tillegg arrangerer vi temakvelder hvor eksterne aktører invites for å holde foredrag og/eller treninger.

NYBEGYNNERKURS starter i slutten av august (fra uke 34)

Publisert søndag 07. august 2016

Barn - Bislett Stadion, første treningsdag blir tirsdag 23. august, kl 17:30

Barn - Ullevål skole, første treningsdag blir torsdag 25. august, kl 16:45

Ungdom - Bislett Stadion, første treningsdag blir mandag 22. august, kl 18:00

Voksne - Bislett Stadion, første treningsdag blir mandag 22. august, kl 19:30

 

 

Sommertrening 2016

Publisert tirsdag 07. juni 2016

Vi starter med sommertrening fra og med onsdag 15. juni.

Denne treningen er for de over 11 år - Ungdom og voksenpartiet.

Treningen går på rundgang mellom alle instruktørene, og listen over hvem som har hvilken trening kommer her:

Onsdag 15. juni - Arne

Onsdag 22. juni - Anders

Onsdag 29. juni - Master Stig Ove

Onsdag 6. juli - Master Asle

Onsdag 13. juli - Gitte

Onsdag 20. juli - Maria

Onsdag 27. juli - Tom

Onsdag 3. august - Master Søren

Onsdag 10. august - Master Asbjørn

Onsdag 17. august - Stian Nyberg, Trening og treningsstudie!

Vi starter opp igjen med vanlig trening i uke 34, mandag 22. august !

Vi vil forsette med den samme timeplanen da:

Barn, fom 7 år tom 11 år, tirsdager kl 17:30 til 18:30 (nybegynere)

Barn, fom 7 år tom 11 år, tirsdager kl 18:30 til 19:30 (fom 9. cup)

Ungdom, fom 12 år tom 17 år, mandager og onsdager kl 18:00 til 19:30

Voksne, fom 18 år + over 4. cup, mandager og onsdager kl 19:30 til 21:00

Kamp og Mønster treninger, torsdager kl 18:00 til 19:30

Aerokick, torsdager kl 19:30 til 20:30

Ut over dette blir det muligheter for treninger, når klubben er opplåst

Meldinger om disse legges ut på klubbens lukkede Facebook-gruppe.

OTK godt representert i seksjonsstyret !

Publisert søndag 05. juni 2016

Som forhåpentligvis noen av dere har fått med dere så har det vært seksjonsmøte og forbundsting i helga (4.-5. juni) på Gardermoen

Synne Ekrem og Stig Ove Ness representerte klubben, mens Håkon Fredriksen, fra klubben, som sitter i seksjonsstyret også hadde stemmerett på seksjonsmøte.

 

Gladmeldingen er at både Håkon Fredriksen og Gitte Østhus, ble valgt inn i seksjonsstyret for de neste 2 årene.

Klubben fortsetter derfor en god tradisjon med å ha ikke bare en, men to, styremedlemmer i Taekwondo-WTF’s høyeste organ i Norge.

Vi er altså godt representert i utviklingen og driften av Taekwondo WTF i landet ! Og det har vi vært de siste 20-25 årene !

 

Vi gratulere Håkon og Gitte med valgresultatet, og styret kommer til å støtte de i sitt arbeid for å videreutvikle taekwondo, som en beredde og toppidrett i Norge.

Viktige datoere sommeren 2016

Publisert søndag 08. mai 2016

16. mai og 17. mai er det ingen trening på grunn av langhelg, Pinsedag -17. mai

Fom onsdag 8. juni tom lørdag 11. juni er klubben stengt, pga BISLETT GAMES som er 9. juni.

Onsdag 8. juni blir det derfor trening i Frognerparken kl 18:00, oppmøte ved parkeringsplassen

Torsdag 9. juni kl 16:45 blir det barnegradering på Ullevål skole

Søndag 12. juni, muligheter for graderingstrening fra kl 12:00 (avtales med instruktørene!)

Mandag 13. juni kl 18:00 blir det gradering for ungdom/voksne
Tirsdag 14. juni kl 17:30 og 18:30 blir det barnegradering på Bislett

Torsdag 16. juni er siste treningsdag på Ullevål skole før sommerferien.

Sommertrening starter fom onsdag 23. juni tom onsdag 17. aug.
Sommertrening er for alle over 11 år, fellestrening onsdager kl 19:00 til 20:30

Vanlig trening starter oppigjen i uke 34, fom mandag 22. aug.

Oslo Lekene 2016

Publisert lørdag 30. april 2016

Oslo Lekene ble avholdt onsdag 20. april, og ble avsluttet med premieutdeling og pizza-kveld.

Klubbmester ble Maria Erenskjold!

Resultatene fra individuelle øvelser:

Les mer: Oslo Lekene 2016

kontakt@oslotaekwondo.com  /  Org.nr: 983 888 895  /  Kontonr: 9235.17.44563