SISTE NYTT
Alle fra blått belte og oppover skal begynne å ta trener kurs. Det vil nå blir en et krav iht pensum, for videre gradering.
Trener 1, består av 3 deler, der del 1 er en web-bassert, e-læringsmodul. Deltagerkrav fylte 15 år.
Trener 1, del 1 - kan du lese om her
Trener 1, del 2 - kan du lese om her
Trener 1, del 3 - kan du lese om her
Hvordan melde seg på Trener 1 del 1 som nå tas på nett (http://tiny.cc/trener1).
1) Lag en bruker her: http://tiny.cc/bruker ("Ny bruker" øverst til høyre)
2) Gå hit: http://tiny.cc/del1 velg delen du vil begynne med, trykk fortsett og logg deg inn.
Du kan melde deg på del 2 uten å ha gjennomført e-læringen men disse skal være gjennomført før kursstart på trener 1 del 2.
Ta kontakt med Synne R. Eikrm hvis du har spørmål
- Details
Vi starter med egentrening for mønster, med instruktør til stede på torsdager kl 18:00 til ca 19:30
Det vil være en til to sortbelteinstruktører tilstede som kan veilede de som trener.
Treningen er åpen for alle. Det er mulig å fortsette å trene frem til 20:30, til aerokick er ferdig.
- Details
Vi tar inn nybegynnere fra uke 2 i januar
- fra mandag 5. januar kl 18:00 tar opp nye ungdom og voksne, fom 12 år
- fra tirsdag 6. januar kl 17:30 tar vi opp nye barn, alder 7 - 11 år
- Vi har opptakt til nybegynnerkursene frem til 1. februar, så det er bare å møte opp
- Prøvetid gjelder også frem til 1. februar, for de som ønsker det.
Ungdom og voksne, trener på mandager og onsdager kl 18:00 til 19:30
- Treningen koster fom 12 år tom 25 år, kr 2 250,- pr semester eller 3 900,- pr år
- Voksne fom 26 år betaler, kr 2 700,- pr semester eller 4 500,- pr år
Barn, mellom 7-11 år trener kun tirsdager, mellom kl 17:30 og 18:30
- Pris for barn er 1 350,- pr semester eller 2 250,- pr år.
Alle nybegynnere får en nybegynnerdrakt (verdi 400,-) inkludert i første semesteravgift.
Drakten fåes ved å vise frem kvittering på innbetalt avgift til klubbens bankkonto på trening.
- Details