Customize Joomla Template by High School Jackets
Publisert torsdag 16. august 2007

I taekwondo er det en tradisjon at de enkelte mønstrene tilegnes personer som har vært viktig i koreansk historie. De tradisjonelle koreanske kampkunstene, som danner grunnlaget for det moderne taekwondo, ble under andre verdenskrig benyttet som redskap i kampen mot det japanske overherredømmet. For en taekwondo utøver er det et mål å kjempe for frihet og rettferdighet. Situasjonen i Norge er selvfølgelig annerledes i dag enn våre mesteres situasjon i Korea i 1940-årene. Urettferdigheten vi opplever er en annen, og kampen vi fører er annerledes.

Også i vår kamp finnes det sentrale personer som er verd å minnes gjennom et mønster. I Kristiania Taekwondo Klubb trente de ?Ingers mønster?. Mønsteret er tilegnet Inger Gilje. I mars 1995 ble Kristiania nedlagt og medlemmene gikk inn i Oslo Taekwondo Klubb. Oslo har derfor bevart denne tradisjonen.

Inger Gilje var en av to initiativtakere til Støttesenteret mot incest i Oslo. Inger ble selv utsatt for incest, og siden misbrukt av en lang rekke menn, slik hun selv uttrykte det. Inger lot seg ikke knekke. Hun var en formidabel fighter på flere plan. Hun var elev ved Kristiania Taekwondo Klubb vinteren 1986/87. Den 27. februar 1987 ble hun skutt ned og drept av sin samboer.

?Ingers mønster? inneholder alle teknikkene som Inger hadde lært. Ingers styrke lå i hennes kraft og sinne. Derfor skal det i mønsteret legges vekt på kraftfullt utførte teknikker. Yndlingsteknikkene hennes var sparkene, og de skal også være maksimalt kraftfulle. Sterke kiap er en viktig del av dette mønsteret.

 

Nr

Forflytning, utførelse, og fotteknikk

Stilling

Håndteknikk (HT)

   1                   

Fra joonbi seogi flytt venstre fot, samtidig utfør HT.

Juchum seogi

Batangson ap chigi (press med venstre)

   2                   

Ingen forflytning, utfør HT.

Juchum seogi

Doobon momtong jireugi (høyre først)

   3                   

Flytt høyre fot 90° med klokken, samtidig utfør HT.

Dwit koobi (tyngden på høyre ben)

Oesanteul deung jumeok bakat chigi (se bak, så frem)

   4                   

Gå fremover og utfør mit chagi med høyre, sett benet ned foran i stilling, samtidig utfør HT.

Ap koobi

Doobon pyon jumeok mok jireugi (høyre først)

   5                   

Flytt høyre fot 90° mot klokken, samtidig utfør HT?ene med høyre arm.

Juchum seogi

Frigjøring fra kvelertak (høyre)

Deung jumeok eolgul bakat chigi (høyre)

   6                   

Flytt venstre for 90° mot klokken, samtidig utfør HT med høyre arm.

Ap koobi

Palgup momtong pyojeok chigi (høyre)

   7                   

Ingen forflytning, utfør HT.

Ap koobi

Palgup dwit chigi (høyre, se bak)

   8                   

Ingen forflytning, utfør HT.

Ap koobi

Doo palmok akeumson mok chigi

   9                   

Gå fremover og utfør mureup chigi med høyre, sett benet ned parallelt så snu 90° mot klokken til ny stilling og tett guard.

Boksestilling (venstre fot foran, bøyd høyre fot bak)

Tett bokseguard

 10                 

Utfør dobbel HT, deretter baldeung ap chagi mot skrittet med høyre og KIAP. Sett benet ned som i utgangsstilling og snu 180° med klokken til ny stilling og tett guard.

Boksestilling (venstre fot foran, bøyd høyre fot bak)

Dobbel blokkering tett foran ansiktet (venstre først, tilbake til tett bokseguard)

Tett bokseguard

 11                 

Utfør dobbel HT, deretter baldeung ap chagi mot skrittet med venstre og KIAP. Sett benet ned parallelt og snu 90° med klokken til ny stilling, samtidig utfør HT med høyre.

Dwit koobi (tyngden på venstre ben)

Dobbel blokkering tett foran ansiktet (høyre først, tilbake til tett bokseguard)

Deung jumeok eolgul bakat chigi (høyre)

 12                 

Flytt høyre fot til ny stilling, samtidig utfør HT med venstre. Tilbake til joonbi seogi med høyre fot.

Ap koobi

Momtong jireugi (venstre) og KIAP

 

kontakt@oslotaekwondo.com  /  Org.nr: 983 888 895  /  Kontonr: 9235.17.44563