Customize Joomla Template by High School Jackets

Hvem er vi?

Oslo Taekwondo Klubb ble stiftet 15. Juli 1975. Vi har flyttet litt på oss underveis, men trener nå i flotte lokaler på Bislett Stadion. Vi er en jevn fordeling av jenter og gutter i alle aldre, og treningene er inndelt i egne partier for barn, ungdom og voksne.

Klubben er åpen for alle, og treningen kan lett tilpasses etter egne ønsker og forutsetninger. Mye av treningen går med til oppvarming og tøyning for å oppnå større fleksibilitet, styrke og utholdenhet. Treningen er delt inn i ulike hovekategorier; Grunnteknikk, Kamp, Mønster og Selvforsvar, og vi har som regel en av disse som hovedtema på hver trening.

I tillegg arrangerer vi temakvelder hvor eksterne aktører invites for å holde foredrag og/eller treninger.

Program november og desember 2019

Publisert torsdag 07. november 2019

K-POP Dance

Tirsdag 19. nov, kl 19:30 – 21:30

Tirsdag 3. des, kl 19:30 – 21:30

Lære hvordan danse K-POP, med Jack Choe

Gratis for klubbens medlemmer, avsluttes med pizza kveld etterpå.

Seminar med Sifu Valerie Lee

Fredag 29. nov 18-20 Healthy Reasons with the Seasons/The Winter + pizzakveld fra 20-21.

Lørdag 30. nov 10-15 The In and External Health Exercises of Bagua Palms, inkluderer felles lunsj 12-13

Søndag 1. des 10-15 Five Animals, Five Elements, Level 1, inkluderer felles lunsj 12-13

For ungdom og voksne fra rødt belte og oppover

Gratis for klubbens medlemmer, eksterne må betale kr 750,- til klubbens kontonr 9235 17 44563 i forkant av seminaret.

 

Gradering og julefest

Berg skole på Bislett  torsdag 5. desember kl 17:00 -18:00

Ungdom/voksne         mandag 9. desember kl 18:00 (pris inntil 15 år 100,- fra 16 år 200,-)

Barn Bislett                  tirsdag 10. desember kl 17:30 gruppe I, og 18:30 gruppe II, slutt 19:30

Julefest (fra 12 år +)   onsdag 11. desember kl 18:00 – ta med en lite gave til julenissen ca 50,- NOK

                                                                                                                  Ellers gratis – Koreans mat som vanlig, slutt 21

 

Ingen trening etter 11. desember !

Oppstart igjen mandag 6. januar 2020, samme treningsplan som tidligere

kontakt@oslotaekwondo.com  /  Org.nr: 983 888 895  /  Kontonr: 9235.17.44563