Customize Joomla Template by High School Jackets

Hvem er vi?

Oslo Taekwondo Klubb ble stiftet 15. Juli 1975. Vi har flyttet litt på oss underveis, men trener nå i flotte lokaler på Bislett Stadion. Vi er en jevn fordeling av jenter og gutter i alle aldre, og treningene er inndelt i egne partier for barn, ungdom og voksne.

Klubben er åpen for alle, og treningen kan lett tilpasses etter egne ønsker og forutsetninger. Mye av treningen går med til oppvarming og tøyning for å oppnå større fleksibilitet, styrke og utholdenhet. Treningen er delt inn i ulike hovekategorier; Grunnteknikk, Kamp, Mønster og Selvforsvar, og vi har som regel en av disse som hovedtema på hver trening.

I tillegg arrangerer vi temakvelder hvor eksterne aktører invites for å holde foredrag og/eller treninger.

Viktig datoer fremover i mai og juni 2019

Publisert onsdag 08. mai 2019

Uke 21 - Mandag 20. mai, kl 19:30 – KIK-kurs for kvinner del 2

                            Vanlig trening på resten med Master Stig Ove

Uke 22 - Torsdag 30. mai – Treningsfri – Kristi Himmefart.

              Lørdag 1. juni – Graderingstrening med Pizza etterpå fra kl 16:00

 

Uke 23 - Mandag 3. juni, kl 17:30 - GRADERING Ungdom/Voksne

                            Pris ungdom tom 15 år kr 100,-

                            Pris voksen fom 16 pr kr 200,-

                            Betales på graderingen eller via VIPPS

      Tirsdag 4. juni - BARNEGRADERING Bislett

      Torsdag 6. juni - BARNEGRADERING Berg skole PÅ BISLETT

 

Uke 24 – BISLETT GAMES, klubben er stengt denne uka her.

 

Uke 25-33 SOMMERTRENING fra 12 år,  onsdager kl 18:00 til 19:30

 

Uke 34 – Mandag 19. august – Ungdomsgruppa opptak (12 – 15 år), kl 18:00

                                               Voksengruppa opptak (fra 16 år), kl 19:30

     Tirsdag 20. august - Barnegruppe Bislett opptak (7-11 år), kl 17:30

                Torsdag 22. august - Barnegruppe Berg skole opptak (7-11 år), kl 17:00

NC2/ØC2 Bygdøhus

Publisert onsdag 08. mai 2019

Bronsemedalje fra 1st Open European Taekwondo Beach Championships!

Publisert søndag 07. april 2019

Gratulerer til Sune Østli og Tuva Hatlen Kjødnes med bronse i par fra 1st Open European Taekwondo Beach Championships i Tyrkia!

Barneaktivitetsdag 2019

Publisert onsdag 27. mars 2019

Resultatliste fra Oslo Lekene 2019

Publisert mandag 25. mars 2019

 

Klubbmester 2019 (total resultat):

1. plass Sindre,  28 poeng

2. plass Johannes, 13 poeng

3. plass Jørgen og Alvin, 10 poeng

 

 

 

 Hindelløype

(best av 2 forsøk):

Shuttle run

(4 mot 4, cup):

1 Sinder 13:88 Johannes
2 Amalie 15:13 Sindre
3 Johannes 15:86 Henrik

 

  SIT UPS

Armhevinger

på 30 sek:

1 Sindre, 31 stk Alvin, 37 stk
2 Jørgen og Alvin, 30 stk Kristian, 35 stk
3 Johannes, 28 stk Leon, 33 stk

 

 

Stille lengde

(best av 3 forsøk):

Shuffel / Stigeløp

(best av 2 forsøk):

1 Jørgen, 251cm Jørgen, 4:29
2 Sindre, 234cm Johannes, 4:33
3 Johannes, 231cm Sindre, 4:87

 

kontakt@oslotaekwondo.com  /  Org.nr: 983 888 895  /  Kontonr: 9235.17.44563